អ្នកនិពន្ធ អរុណ

ឈ្មោះ:

អរុណ

អត្ថបទ:

5

អត្ថបទ

• របបអាហារប៊ីគីនី
  របបអាហារប៊ីគីនីសន្យាថានឹងយកខ្លាញ់ចេញច្រើនពីតំបន់ដែលមានបញ្ហាទាំងនេះហើយដូច្នេះវាមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសមុនពេលរដូវឆ្នេរ។ របបអាហារមានជាតិខ្លាញ់ទាបហើយត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយដោយ 2-5 គីឡូក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍។
  26 ឧសភា 2025
• របបអាហាររបស់ Keto: មួយសប្តាហ៍សម្រាប់មួយសប្តាហ៍សម្រាប់ស្ត្រីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
  របបអាហាររបស់ Keto គឺជារបបអាហារមានជាតិខ្លាញ់ទាបដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលទានខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងសមាមាត្រ 75% - 20% - 5% ។ ដំបូងគោលការណ៍ស្បៀងអាហារនេះត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺឆ្កួតជ្រូកចំពោះកុមារ។
  4 ឧសភា 2025
• វិធីបង្ខំខ្លួនឯងមិនឲ្យញ៉ាំ និងស្រកទម្ងន់៖ ដំបូន្មានពីចិត្តវិទូ និងអ្នកជំនាញខាង endocrinologist
  តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យសម្រកទម្ងន់និងសម្រកទម្ងន់? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍអាកប្បកិរិយាដែលមានសុខភាពល្អចំពោះអាហារ? ដំបូន្មានពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។
  8 មករា 2022
• លំហាត់ដកដង្ហើមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
  នៅក្នុងអត្ថបទយើងនឹងនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃលំហាត់ដកដង្ហើមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់របៀបធ្វើលំហាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ព័ត៌មានលម្អិតអំពីវិធីសាស្រ្ត Bodyflex, Oxisize និងផ្សេងៗទៀត។
  28 វិច្ឆិកា 2021
• របបអាហារឪឡឹក
  គោលការណ៍នៃរបបអាហារឪឡឹក។អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃរបបអាហារឪឡឹក។តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសឪឡឹកដើម្បីទិញ? ម៉ឺនុយរបបអាហារ។មិនមែនឪឡឹកតែមួយទេ…តើរបបអាហារឪឡឹកត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែរឬទេ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចេញពីរបបអាហារម៉ូណូ?
  12 ខែកញ្ញា 2020