អ្នកនិពន្ធ វណ្ណា

ឈ្មោះ:

វណ្ណា

អត្ថបទ:

5

អត្ថបទ

• របបអាហារ - សម្រកទម្ងន់ក្នុងមួយសប្តាហ៍
  របបអាហារសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ៈមឺនុយលម្អិតរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ របបអាហារបន្លែ។ របបអាហារស៊ុត។ របបអាហារប្រូតេអ៊ីន។ ច្បាប់និងអនុសាសន៍។ ស្រកទំងន់រហូតដល់ 10 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 1 សប្តាហ៍។
  16 ឧសភា 2025
• របបអាហារដែលគួរឱ្យស្រឡាញ់រយៈពេល 7 ថ្ងៃ
  ថ្មីៗនេះរបបអាហារដែលជាទីស្រឡាញ់អស់រយៈពេល 7 ថ្ងៃកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាពកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ។ នេះដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពរបស់វាព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ឡើងវិញរហូតដល់ 10 គីឡូក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប៉ុន្តែដោយបានសំរេចចិត្តសាកល្បងដោយខ្លួនឯងអ្នកត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថាវានឹងមិនងាយស្រួលនោះទេហើយវានឹងក្លាយជាការសាកល្បងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។
  9 ឧសភា 2025
• លំហាត់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងជ្រុង
  លំហាត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតពីខ្លាញ់នៅលើក្រពះនិងចំហៀងដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងពិសេសដើម្បីធ្វើឱ្យចង្កេះស្តើងនិងសំប៉ែតនៅផ្ទះ។
  23 ខែមេសា 2025
• របបអាហារស៊ុតសម្រាប់ 4 សប្តាហ៍: ម៉ឺនុយនិងលទ្ធផល
  របបអាហារស៊ុតរយៈពេល 4 សប្តាហ៍គឺជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការសម្រកទម្ងន់រហូតដល់ 10-25 គីឡូក្រាម។ការញ៉ាំម៉ឺនុយច្បាស់លាស់ ការណែនាំជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ និងរូបមន្តដែលឆ្ងាញ់ៗ នឹងជួយអ្នកឱ្យខិតទៅជិតតួលេខសុបិនរបស់អ្នក។
  2 ខែមេសា 2022
• តើអ្វីទៅជាមេតាឃ្យូស
  តើអ្វីទៅជាមេតាឃ្យូសរបបអាហារ ketogenic ។តើអ្វីទៅជារបបអាហារ ketogenic ។របៀបញ៉ាំ។កំហុសដែលមនុស្សធ្វើលើរបបអាហារ ketogenic ។លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវលើរបបអាហារ ketogenic ។
  19 វិច្ឆិកា 2020