បញ្ហារលាកក្រពះពោះវៀនបង្ខំឱ្យមនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ញ៉ាំអាហារយ៉ាងខ្លាំង។ហើយនេះគឺអាចយល់បាន ដោយសារតែការជួបប្រទះនូវការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ រមួលក្រពើ ការដុត ធ្ងន់ តឹងក្នុងក្រពះ ឬក្រហាយទ្រូងជាប្រចាំ អ្នកមិនត្រឹមតែអាចបោះបង់ចោលចានដែលអ្នកចូលចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបាត់បង់ចំណង់អាហាររបស់អ្នកទាំងស្រុងទៀតផង។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើពហិការអាហារអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺថែមទៀត។ដូច្នេះការយល់ដឹងច្បាស់អំពីរបៀបញ៉ាំប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រពះនឹងជួយបន្ថយរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវនៃជំងឺហើយម្តងទៀតមានអារម្មណ៍រីករាយនៃជីវិត។ថ្ងៃនេះ យើងនឹងពិនិត្យលម្អិតអំពីរបបអាហារណាដែលអ្នកគួរធ្វើតាមប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅក្រពះ។
របបអាហារសម្រាប់ដំបៅក្រពះ គឺជាទិសដៅដ៏សំខាន់បំផុតនៃការព្យាបាល
អាហារូបត្ថម្ភពិតជាមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពរបស់យើង។របបអាហារដែលមានរូបមន្តត្រឹមត្រូវអាចបង្កើនល្បឿននៃការជាសះស្បើយនៃដំបៅ និងការពារការវិវត្តនៃផលវិបាក។ដូច្នេះហើយ អ្នកដែលប្រឈមមុខនឹងជំងឺស្រដៀងគ្នានេះ ត្រូវដឹងពីរបៀបញ៉ាំអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ប្រសិនបើពួកគេមានដំបៅក្រពះ។ជាការពិតណាស់របបអាហារមិនជំនួសការព្យាបាលទេប៉ុន្តែដោយគ្មានអាហាររូបត្ថម្ភពិសេសការព្យាបាលដោយថ្នាំនឹងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។
ជាមួយនឹងដំបៅ ភាពសុចរិតនៃភ្នាសរំអិលត្រូវបានសម្របសម្រួល ដូច្នេះការរំលាយអាហារដែលអមដោយការសំងាត់នៃអាស៊ីត hydrochloric បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង។តើរបបអាហារអ្វីសម្រាប់ជំងឺដំបៅក្រពះនឹងជួយសម្រាលរោគសញ្ញា និងពន្លឿនការព្យាបាល? គោលដៅសំខាន់នៃអាហាររូបត្ថម្ភគឺដើម្បីលើកកម្ពស់ការបិទដំបៅយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដំណើរការនេះមានរយៈពេលយូរហើយប្រសិនបើជាមួយនឹងសញ្ញាដំបូងនៃការធូរស្បើយអ្នកជំងឺត្រលប់ទៅអាហារដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺនោះដំបៅនឹងមិនយូរប៉ុន្មានទេ។ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យកើតមានឡើងនេះ អាហារូបត្ថម្ភព្យាបាលគួរតែក្លាយទៅជារបៀបរស់នៅជាច្រើនខែ ឬរាប់ឆ្នាំ។
របៀបញ៉ាំប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅក្រពះ
អ្វីដែលអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើគឺការអត់ឃ្លាន ពីព្រោះនៅពេលនោះ អាស៊ីតចាប់ផ្តើមច្រេះជញ្ជាំងក្រពះកាន់តែខ្លាំង ដែលធ្វើឲ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ដូច្នេះវាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀនជៀសវាងអារម្មណ៍នៃភាពស្រេកឃ្លាននិងភាពមិនស្រួល។តើអ្នកគួរញ៉ាំអ្វីប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅក្រពះ?
- អាហារមិនគួរបណ្តាលឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនិងបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ។
- អ្នកគួរទទួលទានតែអាហារដែលងាយរំលាយបានក្នុងទម្រង់រាវសុទ្ធ បុកហើយទំពារវាយឺតៗ។
- អាហារក្តៅនិងត្រជាក់ត្រូវបានហាមឃាត់ព្រោះចានបែបនេះរំខានដល់ការបង្កើតអង់ស៊ីមនិងបន្ថយការស្ដារឡើងវិញនៃភ្នាសរំអិល។សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតគឺពី ២៦ ទៅ ៣៣ អង្សាសេ។
- អ្នកត្រូវញ៉ាំក្នុងផ្នែកតូចៗជាមួយនឹងការសម្រាកមិនលើសពីបីម៉ោង។ភាពទៀងទាត់នៃអាហារត្រូវបានកំណត់ដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពនិងចន្លោះពីប្រាំទៅប្រាំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- របបផឹក - ពី 1, 5 ទៅ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
នេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
របបអាហារវេជ្ជសាស្រ្តដំបូងសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានដំបៅក្រពះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយលោក Mikhail Pevzner ដែលជាស្ថាបនិកនៃគ្លីនិករោគក្រពះពោះវៀននិងរបបអាហារ។
វាត្រូវបានបង្ហាញថារបបអាហារប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ដំណើរនៃជំងឺនេះ។ដូច្នេះ ការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះអនុសាសន៍របស់អ្នកផ្តល់អាហារូបត្ថម្ភ គឺជាគន្លឹះនៃការស្តារឡើងវិញ។របបអាហារសម្រាប់អ្នកដែលមានដំបៅក្រពះត្រូវបានគេហៅថា "តារាងលេខ 1" ។សូមក្រឡេកមើលមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃរបបអាហារនេះ។
តារាងលេខ 1 - របបអាហារសម្រាប់ការធ្វើឱ្យដំបៅក្រពះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
ដូច្នេះសំណួរសំខាន់បំផុត: តើអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីបានប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅក្រពះ? របបអាហារវេជ្ជសាស្ត្រអមជាមួយនឹងការព្យាបាលដំបៅក្នុងអំឡុងពេលការធូរស្រាល និងការធូរស្រាល និងមានរយៈពេលពីប្រាំមួយខែទៅមួយឆ្នាំ។អាហារូបត្ថម្ភព្យាបាលពាក់ព័ន្ធនឹងការកាត់បន្ថយបន្ទុកមេកានិច គីមី និងកម្ដៅនៅលើក្រពះដែលឈឺ។អាហារគួរតែធ្វើឱ្យការបង្កើតឡើងវិញ និងព្យាបាលការខូចខាត កាត់បន្ថយការរលាក និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញទឹកក្រពះ និងចលនា។
នៅពេលធ្វើតាមរបបអាហារព្យាបាលសម្រាប់ដំបៅក្រពះ អាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតអាចត្រូវបានស្ងោរ ដុតនំ ឬចំហុយ។សាច់ និងត្រីត្រូវតែសម្អាតទាំងស្រុងពីស្បែក ឆ្អឹង ឆ្អឹងខ្ចី សរសៃវ៉ែន សរសៃពួរ និងខ្លាញ់។នៅពេលចម្អិនសាច់អ្នកត្រូវបង្ហូរទឹកឆ្អិនពីរដងដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់សត្វឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
អាហារប្រូតេអ៊ីនមានសុខភាពល្អ៖ សាច់គ្មានខ្លាញ់នៃទន្សាយ ទួរគី សាច់មាន់ សាច់គោ សាច់គោ ត្រីសមុទ្រគ្មានខ្លាញ់ ស៊ុតឆ្អិនទន់ ឬអូឡែត។វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនរបបអាហារជាមួយនឹងខ្លាញ់ក្នុងទម្រង់ជាប៊ឺដែលគ្មានអំបិល ហើយបន្ថែមប្រេងបន្លែតែក្នុងចានដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ដោយមិនប្រើវាសម្រាប់ការព្យាបាលកំដៅ។
ក្នុងចំណោមអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត បន្លែមួយចំនួនត្រូវបានណែនាំ (ដំឡូងបារាំង ការ៉ុត ខាត់ណាផា្កស្ព ផ្កាខាត់ណាខៀវ ល្ពៅ zucchini) គ្រាប់ធញ្ញជាតិឆ្អិនល្អ (oatmeal, semolina, អង្ករ, buckwheat) ក៏ដូចជា pasta ផ្សេងៗ នំបុ័ងពណ៌សស្ងួត នំកែកឃឺ។ នំប៊ីសស្ទីន នំគ្មានដំបែ។
បង្អែមដែលរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររួមមាន សាច់សុទ្ធ ម៉ាស ចាហួយពីផ្លែប៊ឺរី ផ្អែម និងផ្លែឈើ ផ្លែឈើដុតនំ ម៉ាសធម្មជាតិ ម៉ាស និងម៉ាម៉ាឡាដ យៈសាពូនមី និងម៉ាម៉ាឡាដ។ទឹកឃ្មុំត្រូវបានណែនាំព្រោះវាជួយបន្ថយការឈឺចាប់ និងរលាក និងជួយបន្សាបអាស៊ីត។
វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផឹកទឹកដោះគោដែល envelops ជញ្ជាំងនៃក្រពះនិងការពារភ្នាស mucous ។ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented គួរតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្ន និងធានាថាវាមិនមានខ្លាញ់បន្លែ (ឧទាហរណ៍ ប្រេងដូង) ដែលមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ការរំលាយអាហារ។ចូរនិយាយថាឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាបនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ casseroles, acidophilus, kefir ស្រស់ (! ) ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិនិង Cream sour, ឈីសគ្មានដំបែ។
ភេសជ្ជៈដែលបានណែនាំ៖ decoctions នៃ chamomile, rose hips, mint, តែខ្សោយ, compotes, jelly, ភេសជ្ជៈផ្លែឈើ, ទឹកផ្អែម, ក៏ដូចជាទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ដោយមានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកអាចផឹកទឹកស្ពៃក្តោបស្រស់ ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ធ្វើឱ្យដំណើរការអង់ស៊ីមអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា និងលើកកម្ពស់ការព្យាបាលជញ្ជាំងក្រពះដែលខូច។
តួនាទីរបស់អំបិលក្នុងរបបអាហារលេខ 1 សមនឹងទទួលបានការលើកឡើងពិសេស។បរិមាណអំបិលអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺ 6 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ប៉ុន្តែវាចូលក្នុងខ្លួនអ្នកមានដំបៅក្រពះតិចជាងមុន។វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា យើងក៏ទទួលបានអំបិលពីផលិតផលសម្រេចផងដែរ ឧទាហរណ៍ វាមានវត្តមានក្នុងបរិមាណច្រើននៅក្នុងឈីស រួមទាំងផលិតផលកែច្នៃផងដែរ។
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាអាហារជាច្រើនមិនអាចទទួលយកបានទាំងស្រុងសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានដំបៅដោយសារហេតុផលដែលពួកគេបណ្តាលឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលចំណាយពេលយូរដើម្បីរំលាយនិងធ្វើឱ្យមានការហូរឈាម។រាល់អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ ហឹរ ប្រៃ ជូរ ហឹរ ចៀន និងកំប៉ុង សាច់ក្រក សាច់ក្រក គ្រឿងទេស ketchup ទឹកជ្រលក់ និង marinades មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលនោះទេ។អ្នកត្រូវបោះបង់ចោលស្ពៃក្តោប ស្ពៃក្តោប ស្ពៃក្តោប រ៉ាឌី ស្ពៃក្តោប បៃតងជូរ (sorrel, spinach), ត្រសក់, legumes, ផ្សិត, ខ្ទឹម, horseradish, mustard និង onions ។
ផងដែរនៅក្នុងបញ្ជីនៃវត្ថុហាមឃាត់មានតែ និងកាហ្វេខ្លាំង ផ្លែក្រូចឆ្មារ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ នំបុ័ងទាំងមូល ទំនិញដុតនំ រួមទាំងនំធ្វើដោយដៃ សូកូឡា ការ៉េម ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល និងកាបូណាត។
នៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នានៃជម្ងឺប្រភេទរងផ្សេងៗគ្នានៃតារាងលេខ 1 ត្រូវបានប្រើ។តើរបបអាហារបែបណាដែលត្រូវអនុវត្តតាមសម្រាប់ដំបៅក្រពះគឺអាស្រ័យលើសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា។
ដូច្នេះ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង របបអាហារតឹងរ៉ឹងជាងនេះត្រូវបានណែនាំ- តារាងលេខ ១ ក. របបអាហារនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលអមដោយការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ។តាមក្បួនមួយនៅពេលនេះអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ខំឱ្យនៅលើគ្រែ។គោលដៅនៃរបបអាហារគឺជាអាកប្បកិរិយាដ៏ឆ្ងាញ់សុទ្ធចំពោះការរំលាយអាហារ និងការបដិសេធជាអតិបរមានៃផលប៉ះពាល់ណាមួយនៃអាហារនៅលើក្រពះ។
តើអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីពេលដំបៅក្រពះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយអ្វីដែលអ្នកមិនអាច? របបអាហារសម្រាប់ដំបៅក្រពះស្រួចស្រាវពាក់ព័ន្ធនឹងការបំបែកអាហារ 6-7 ក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ និងកាត់បន្ថយតម្លៃថាមពល (រហូតដល់ 2010 kcal) ។អាហារទាំងអស់ដែលបង្កឱ្យមានការបញ្ចេញទឹកក្រពះ និងធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិល គឺមិនអាចទទួលយកបានជាដាច់ខាត។ការប្រើប្រាស់អំបិលត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។អាហារដែលស្ងោរ និងចំហុយ ត្រូវបានបម្រើក្នុងសភាពរាវ ឬសុទ្ធ។ស៊ុបក្រែម បបររាវ និងស្លីមៗ និងស៊ុបត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ។
បន្ថែមពីលើបញ្ជីសំខាន់នៃអាហារហាមឃាត់ពីរបបអាហារលេខ 1 កនំប៉័ងក្នុងទម្រង់ណាមួយ ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented បន្លែ និងផ្លែឈើទាំងអស់ត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង។
របបអាហារនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារហូតដល់ដំបៅចាប់ផ្តើមជាសះស្បើយ។បន្ទាប់ពីនេះអ្នកជំងឺប្តូរទៅជាទន់ភ្លន់របបអាហារលេខ 1, គោលបំណង—មិនត្រឹមតែផ្តល់ការការពារដល់ភ្នាស mucous ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនល្បឿននៃការងើបឡើងវិញរបស់វាផងដែរ។ខ្លឹមសារនៃរបបអាហារទាំងមូលត្រូវបានរក្សាទុកខណៈពេលដែលបញ្ជីនៃអាហារដែលអាចទទួលយកបានត្រូវបានពង្រីកហើយធម្មជាតិនៃការរៀបចំផ្លាស់ប្តូរ: ពីរាវទាំងស្រុងអាហារសុទ្ធទៅជាស្ថានភាពនៃ "បំណែកតូចៗ" ។
តម្លៃថាមពលកើនឡើងដល់ 2500 kcal ក្នុងមួយថ្ងៃភាពញឹកញាប់នៃការទទួលទានអាហារត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។នំប៉័ងពណ៌សស្ងួតត្រូវបានអនុញ្ញាត ក៏ដូចជាដំឡូងបារាំងកិន ឬស៊ុបពីដំឡូងបារាំង beets និងការ៉ុត។Mousses, ចាហួយ, ចាហួយជាមួយទឹកដោះគោ, ផ្លែឈើផ្អែមនិងទឹកផ្លែឈើទឹកឃ្មុំនិងស្ករត្រូវបានណែនាំ។ចានចំហុយធ្វើពីឈីក្រុម Fulham ឥតដំបែ និងស៊ុតពណ៌ស ក្រែមជូរ ឈីសស្រាល និងប៊ឺត្រូវបានអនុញ្ញាត។
ដំបៅក្រពះ - រោគសញ្ញានិងការព្យាបាល
តើដំបៅក្រពះជាអ្វី? យើងនឹងពិភាក្សាអំពីមូលហេតុ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនៅក្នុងអត្ថបទដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Nizhegorodtsev A. S. គ្រូពេទ្យវះកាត់ដែលមានបទពិសោធន៍ 17 ឆ្នាំ។
និយមន័យនៃជំងឺ។មូលហេតុនៃជំងឺ
ដំបៅក្រពះ(ដំបៅក្រពះ) គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលកើតឡើងវិញនៅក្នុងភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ។បើទុកចោលមិនបានព្យាបាល ឬមិនទាន់ពេលវេលា វាអាចបណ្ដាលឲ្យពិការ ឬស្លាប់។
មូលហេតុនៃដំបៅក្រពះ
មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃដំបៅក្រពះនិង duodenal គឺការឆ្លងមេរោគ Helicobacter pylori. វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងប្រហែល 70% នៃអ្នកជំងឺដែលមានដំបៅក្រពះនិងរហូតដល់ 90% នៃអ្នកជំងឺដែលមានដំបៅ duodenal ។ប្រេវ៉ាឡង់នៃ H. pylori ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃដំបៅក្រពះ និង duodenal បានថយចុះក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះនៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ (ឧទាហរណ៍នៅប្រទេសស៊ុយអែតវាមាន 11%) ។ជាធម្មតា នេះគឺដោយសារតែការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្ត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលា និងការព្យាបាលនៃការឆ្លងមេរោគ ក៏ដូចជាការកែលម្អលក្ខខណ្ឌអនាម័យ (ឧទាហរណ៍ គុណភាពនៃទឹកម៉ាស៊ីន)។នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងអត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃការឆ្លងឈានដល់ 70% ខណៈពេលដែលអ្នកឆ្លងភាគច្រើនមិនសង្ស័យថាវានិងមិនត្អូញត្អែរអំពីអ្វីទាំងអស់។
មូលហេតុចម្បងទីពីរនៃជំងឺដំបៅក្រពះគឺថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជាពិសេស ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs)។ម៉្យាងវិញទៀត ល្បឿន និងភាពប្រែប្រួលនៃសកម្មភាពរបស់ NSAIDs បានធ្វើឱ្យមនុស្សធូរស្រាលពីការឈឺចាប់ផ្សេងៗ ម្យ៉ាងវិញទៀត ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះយូរមកហើយនោះ ដំបៅ "ឱសថ" នៃក្រពះ និង duodenum ចាប់ផ្តើមកើតមានញឹកញាប់ជាងមុន។
នៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់ទីបីក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃដំបៅក្រពះនិង duodenal គឺជំងឺដែលបង្កើនការផលិត gastrin- អរម៉ូនដែលបង្កើនការផលិតអាស៊ីត hydrochloric និងបង្កើនការឈ្លានពាននៃទឹកក្រពះ។ទាំងនេះរួមមានភាពស្លេកស្លាំងកង្វះ B12, gastrinoma (ដុំសាច់លំពែង) ជាដើម។
លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាដំបៅក្រពះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដោយកត្តាព្យាករណ៍, ដែលមាន:
- ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទ (ភាពតានតឹង);
- ការរំលោភលើទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងអាហារូបត្ថម្ភ ការទទួលទានអាហារចម្រាញ់ និងអាហាររហ័ស។
- តំណពូជដែលមានភាពស្មុគស្មាញ (ឧទាហរណ៍វត្តមាននៃដំបៅក្រពះនៅក្នុងឪពុកម្តាយ) ។
ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។កុំប្រើថ្នាំខ្លួនឯង - គ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព!
រោគសញ្ញានៃដំបៅក្រពះ
ការឈឺចាប់- រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃដំបៅក្រពះ។វាត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅផ្នែកខាងលើពោះ ហើយអាចថយចុះ ឬកាន់តែខ្លាំងភ្លាមៗ ឬបន្ទាប់ពីអាហារ អាស្រ័យលើទីតាំងនៃដំបៅ។ហើយប្រសិនបើដំបៅត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុង duodenum ការឈឺចាប់អាចកាន់តែខ្លាំង (ឬថយចុះ) 30-40 នាទីបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
អាំងតង់ស៊ីតេនៃការឈឺចាប់ប្រែប្រួលពីការបញ្ចេញសំឡេង និងបណ្តោះអាសន្ន ដែលសូម្បីតែអាចនាំឱ្យក្អួតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំ ទៅជាខ្សោយ និងថេរ ដែលកាន់តែខ្លាំងនៅពេលព្រឹក ហើយបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ជួនកាលអ្នកជំងឺអាចក្រោកពីដំណេកនៅពេលយប់ដោយសារតែអារម្មណ៍ "បឺតនៅក្នុងក្រពះ" (នៅតំបន់ប្រហោងក្រោមឆ្អឹងជំនី) ឬឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើពោះ។
អារម្មណ៍នៃ "ភាពពេញលេញដំបូង" និងភាពធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះក៏ជាសញ្ញានៃជំងឺដំបៅក្រពះផងដែរ។ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយផ្នែកខ្លះនៃអាហារ ចាប់តាំងពីការស្រូបយកអាហារសូម្បីតែតិចតួចដែលបញ្ចប់នៅលើតំបន់រលាកនៃភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ និងដំបៅអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អទាំងនេះ។
ក្លិនមាត់មិនល្អ ចង្អោរ ការផ្លាស់ប្តូររសជាតិ លាបលើអណ្តាត- ដៃគូញឹកញាប់នៃការរលាកនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនខាងលើរួមទាំងជំងឺរលាកក្រពះ (រលាកក្រពះ) ប្រឆាំងនឹងដំបៅដែលលេចឡើងញឹកញាប់បំផុត។
ទម្រង់មិនឈឺចាប់នៃដំបៅក្រពះវាមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចរបស់វា ដែលជួនកាលកើតឡើងក្នុងល្បឿនផ្លេកបន្ទោរចំពោះមនុស្សដែលហាក់ដូចជាមានសុខភាពល្អ។ពេលខ្លះពួកគេនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងពេលមានដំបៅនៃជញ្ជាំងក្រពះ អ្នកជំងឺមានការឈឺចាប់ខ្លាំង ដែលនាំឱ្យមានការតក់ស្លុត និងវង្វេងស្មារតី ជួនកាលបាត់បង់ស្មារតី។វាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការស្រមៃមើលថាតើវានឹងនាំទៅរកអ្វី ប្រសិនបើបុគ្គលនេះក្លាយជាអ្នកបើកបររថយន្ត អ្នកបើកបររថយន្តក្រុង ឬអ្នកបើកយន្តហោះ។សំណាងអាក្រក់ដូចគ្នាអាចកើតមានចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលវិស្សមកាលឆ្ងាយពីអារ្យធម៌៖ ដោយសារកង្វះឱកាសក្នុងការទទួលបានការថែទាំសុខភាពបន្ទាន់ ឱកាសនៃការរស់រានមានជីវិតត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។
ផលវិបាកនៃដំបៅក្រពះ
ហូរឈាមពីដំបៅ- ផលវិបាកទូទៅបំផុត។វាមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះប្រសិនបើជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមនៅក្នុងដំបៅត្រូវបានខូចខាតហើយចាប់ផ្តើមហូរឈាមនោះអ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទេជាពិសេសប្រសិនបើដំបៅមិនមានការឈឺចាប់។នៅពេលដែលក្រពះពោរពេញដោយឈាម ក្អួតចង្អោរកើតឡើង។នេះជារបៀបដែលជំងឺនេះបង្ហាញខ្លួនឯង។បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញានៃការបាត់បង់ឈាម៖
- សម្ពាធឈាមថយចុះ;
- ជីពចរលឿន;
- ស្បែកប្រែជាស្លេកនិងគ្របដណ្តប់ដោយញើស;
- ភាពទន់ខ្សោយកើនឡើង;
- ដង្ហើមខ្លីលេចឡើងទោះបីជាសកម្មភាពរាងកាយថយចុះក៏ដោយ។
នៅពេលដែលដំបៅដំបៅ និងប្រភពនៃការហូរឈាមមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃក្រពះ ឬនៅក្នុងអំពូល duodenal នោះរោគសញ្ញានៃការបាត់បង់ឈាមដំបូងលេចឡើង ហើយបន្ទាប់មកលាមករាវ ("ខ្មៅ") លេចឡើង។
ការបំផ្លាញជញ្ជាំងក្រពះ- ការបង្កើតរន្ធនៅពេលដំបៅរាលដាលគ្រប់ស្រទាប់នៃជញ្ជាំងក្រពះ។តាមរយៈការបើកនេះមាតិកានៃក្រពះហូរចូលទៅក្នុងបែហោងធ្មែញពោះនិងបណ្តាលឱ្យរលាកស្រោមពោះ- ការរលាកសរុបនៃជាលិកាពោះ។ពេលនៃការដាច់រលាត់ត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់មុតស្រួចខ្លាំង រហូតដល់ការឆក់ដ៏ឈឺចាប់ ការថយចុះសម្ពាធឈាម និងស្បែកស្លេកស្លាំង។បនា្ទាប់មកការស្រវឹង (រោគសញ្ញានៃ "ការពុល") និងការបរាជ័យនៃសរីរាង្គជាច្រើនកើនឡើង។ដោយគ្មានការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ មនុស្សម្នាក់បានស្លាប់ជាមួយនឹងផលវិបាកបែបនេះ។
ការជ្រៀតចូលនៃដំបៅក៏អាចធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់ដំណើរនៃជំងឺផងដែរ។ប្រសិនបើដំបៅមានទីតាំងនៅជញ្ជាំងក្រពះដែលនៅជាប់នឹងសរីរាង្គមួយផ្សេងទៀត - លំពែងឬជញ្ជាំងពោះវៀននោះវាអាចរាលដាលដល់សរីរាង្គជិតខាងនេះ។បន្ទាប់មក ការបង្ហាញដំបូងនៃដំបៅក្រពះអាចនឹងកើនឡើងជាលំដាប់នូវរោគសញ្ញានៃការរលាកនៅក្នុងសរីរាង្គដែលរងផលប៉ះពាល់បន្ទាប់បន្សំ។
សាហាវ- ការចុះខ្សោយនៃដំបៅក្រពះទៅជាមហារីកក្រពះ ជាមួយនឹងផលវិបាកដែលកើតឡើងទាំងអស់។ហានិភ័យនៃការ degeneration បែបនេះលេចឡើងប្រសិនបើដំបៅមានរយៈពេលយូរ។
ស្នាមក្រិន- ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃការព្យាបាលដំបៅ។ជាលទ្ធផលនៃស្នាមសង្វារ lumen នៃក្រពះ ឬ duodenum អាចរួមតូចយ៉ាងខ្លាំង រហូតដល់វាពិបាក ឬមិនអាចឱ្យអាហាររឹង និងរាវឆ្លងកាត់វាបាន។ក្នុងករណីនេះ អ្នកជំងឺស្រកទម្ងន់ អស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងស្លាប់បន្តិចម្តងៗដោយសារការខះជាតិទឹក និងស្រេកឃ្លាន។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃដំបៅក្រពះ
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃដំបៅធម្មតា។ការវះកាត់ក្រពះគឺសាមញ្ញណាស់ ដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកព្យាបាលរោគ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសក្រពះពោះវៀន។ក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យ វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ពីស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ បញ្ជាក់ពីការត្អូញត្អែរ លក្ខណៈ និងលក្ខណៈនៃដំណើរនៃជំងឺ ហើយក្នុងអំឡុងពេល palpation បញ្ជាក់ពីព្រំដែននៃតំបន់ឈឺចាប់ និងធម្មជាតិរបស់វា។ប្រសិនបើចាំបាច់ វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តឈាម និងការពិនិត្យឧបករណ៍ ដើម្បីបង្កើតរូបភាពច្បាស់លាស់នៃស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ និងបង្កើតផែនការព្យាបាលដ៏ល្អប្រសើរបំផុត។
វាកាន់តែពិបាកក្នុងការបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលដំបៅ atypical ឬគ្មានការឈឺចាប់ជាពិសេសនៅពេលដែលផលវិបាកកើតឡើងក្នុងទម្រង់នៃការជ្រៀតចូល - ការរីករាលដាលនៃដំបៅទៅសរីរាង្គជិតខាង។
សញ្ញាដំបូងនៃរោគសញ្ញា asymptomatic ឬ "ដំបៅស្ងាត់" ជារឿយៗជាផលវិបាករបស់វាក្នុងទម្រង់នៃការហូរឈាម ដោយសារតែអ្នកជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យវះកាត់ជាបន្ទាន់ ដែលជាកន្លែងដែលការពិនិត្យសុខភាពត្រូវបានអនុវត្ត anamnesis ត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់ ឈាមត្រូវបានគេយកសម្រាប់ ការធ្វើតេស្ត ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ EGD, អ៊ុលត្រាសោន, កាំរស្មីអ៊ិច។
វិធីសាស្ត្រល្អបំផុតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺដំបៅក្រពះ (ហើយប្រសិនបើវាគ្មានការឈឺចាប់ មធ្យោបាយតែមួយគត់ និងមានប្រសិទ្ធភាព) គឺការពិនិត្យ endoscopic ជាប្រចាំ- ការឆ្លុះបំពង់អាហារ (EGDS)។នីតិវិធី EGDS មានសុវត្ថិភាព មានរយៈពេលជាច្រើននាទី និងត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍មិនល្អ ប៉ុន្តែអាចទទួលយកបានទាំងស្រុង។ជាលទ្ធផលនៃការពិនិត្យព័ត៌មានដ៏ទូលំទូលាយលេចឡើងអំពីស្ថានភាពនៃការរលាក gastrointestinal ខាងលើ, វត្តមាននិងធម្មជាតិនៃដំណើរការរលាកនិងសំណឹក - ដំបៅ, ក៏ដូចជារូបរាងនៃ neoplasms ។
ដោយប្រើបច្ចេកវិជ្ជាពិសេសកំឡុងពេលថតឆ្លុះ កំរិតអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ និងវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគ H. Pylori ត្រូវបានកំណត់ ហើយបំណែកតូចៗនៃភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញត្រូវបានយកចេញពីដុំសាច់ដើម្បីធ្វើការពិនិត្យតាមបែប histological ដើម្បីកំណត់ប្រភេទនៃដុំសាច់។
នៅពេលដែលអ្នកជំងឺបង្ហាញសញ្ញានៃការហូរឈាមក្រពះ EGD ត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភពនៃការហូរឈាមដែលអាចត្រូវបានលុបចោលភ្លាមៗ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺជៀសវាងការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់ធ្ងន់ធ្ងរ។
ការព្យាបាលដំបៅក្រពះ
ដំបៅក្រពះត្រូវបានព្យាបាលដោយអ្នកព្យាបាលរោគ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀន។វាមានគោលបំណងលុបបំបាត់រោគសញ្ញា ព្យាបាលដំបៅ និងលុបបំបាត់មូលហេតុនៃជំងឺនេះ តាមរយៈរបបអាហារ ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ និងថ្នាំ។
ដើម្បីកម្ចាត់ការឆ្លងមេរោគ H. pylori ដែលបណ្តាលឱ្យមានដំបៅ វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ ថ្នាំបន្ថយជាតិអាស៊ីត។ល។ ប្រសិនបើដំបៅក្រពះបណ្តាលមកពីការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ (NSAIDs) ឬថ្នាំដទៃទៀត។ ដែលអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃដំបៅ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជ្រើសរើសថ្នាំផ្សេងទៀតសម្រាប់ថ្នាំអ្នកជំងឺស្រដៀងនឹង "ពិរុទ្ធជន" នៃជំងឺនេះ ដែលមិនមានឥទ្ធិពលបង្កើតដំបៅ។
ប្រសិនបើអ្នកមានដំបៅក្រពះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ ជាចម្បងការជក់បារី និងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក។នេះនឹងលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃផលវិបាក។
ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារជាក់លាក់មួយ - របបអាហារលេខ 1. វាពាក់ព័ន្ធនឹងរបបអាហារដែលមានជីវជាតិបែងចែកជា 5-6 អាហារក្នុងមួយថ្ងៃ។ការទទួលទានសារធាតុពុលខ្លាំងនៃការបញ្ចេញទឹកក្រពះ (ketchup, គ្រឿងទេសក្តៅ) អាហារក្រៀម និងចានមានកំណត់។អាហារត្រូវបានរៀបចំជាចម្បង ចំហុយ ឬស្ងោរក្នុងទឹក ត្រី និងសាច់គ្មានខ្លាញ់ត្រូវបានបម្រើជាបំណែកៗ។ចានត្រជាក់និងក្តៅខ្លាំងត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារ។កំណត់ការទទួលទានអំបិលតុ។
បន្ទាប់ពីការស្តារតុល្យភាពរវាងកត្តាឈ្លានពាននិងការការពារដំបៅបានជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល 10-14 ថ្ងៃ។
ក្នុងករណីមានផលវិបាកនៃជំងឺដំបៅក្រពះ (ការដាច់រលាត់, ក្រិន, មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន, ហូរឈាមឡើងវិញ) ឬក្នុងករណីដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយការវះកាត់។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការវះកាត់តែងតែមានហានិភ័យធំ។ចំពោះដំបៅក្រពះ ត្រូវបានអនុវត្តជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ។ប្រសិនបើវាអាចត្រូវបានជៀសវាងដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យជំងឺវិវឌ្ឍន៍ទេនោះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីឱកាសនេះ។
ការព្យាករណ៍។ការបង្ការ
ការព្យាករណ៍សម្រាប់ជំងឺដំបៅក្រពះគឺអាស្រ័យលើអ្នកជំងឺខ្លួនឯង។ជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងអាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក លទ្ធភាពនៃការកើតដំបៅក្រពះគឺទាបខ្លាំងណាស់។ការបំពានលើលំនាំនៃការគេង និងអាហារូបត្ថម្ភ ការងារហួសប្រមាណ ភាពតានតឹង ការធ្វេសប្រហែសនៃការពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ និងការមិនអើពើនឹងភាពមិនស្រួលដែលហាក់ដូចជាតូចតាចផ្ទាល់ខ្លួន ជារឿយៗនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃទម្រង់ស្មុគស្មាញ។
ការការពារជំងឺដំបៅក្រពះគឺមានភាពងាយស្រួល លឿន និងថោកជាងការព្យាបាលទម្រង់ និងផលវិបាករបស់វា។ចំពោះគោលបំណងនេះ អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) ណែនាំថា ចាប់ពីអាយុ 25 ឆ្នាំឡើងទៅ អ្នកត្រូវទទួលការពិនិត្យបង្ការប្រចាំឆ្នាំជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញទូទៅ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀន។ប្រសិនបើសាច់ញាត្តិមានដំបៅក្រពះ ដោយមិនគិតពីការត្អូញត្អែរ ការធ្វើអេកូស្កុបត្រូវបានណែនាំជាមួយនឹងការកំណត់អាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ ដោយបញ្ជាក់ពីការធ្វើកោសល្យវិច័យដើម្បីកំណត់ការឆ្លងមេរោគ H. pylori និងការពិនិត្យ histological នៃតំបន់គួរឱ្យសង្ស័យ។វាត្រូវបានធ្វើឡើងរៀងរាល់ពីរឆ្នាំម្តង។ក្នុងករណីដែលគ្មានការត្អូញត្អែរ ការពិនិត្យបង្ការយ៉ាងទូលំទូលាយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញរៀងរាល់ 2 ឆ្នាំបន្ទាប់ពី 35 ឆ្នាំ។ជំងឺដែលបានកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងព្យាបាលភ្លាមៗនៅដំណាក់កាលដំបូង - ជំងឺរលាកក្រពះ, រលាក duodenitis, ការឆ្លងមេរោគ H. pylori - នឹងជៀសវាងការវិវត្តនៃដំណើរការដំបៅមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានជំងឺមហារីកផងដែរ។
ប្រែប្រួលបីដំណាក់កាលនៃការបង្ការ:
- បឋម- នៅពេលដែលមិនមានជំងឺប៉ុន្តែមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ;
- អនុវិទ្យាល័យ- សំដៅការពារការវិវត្តនៃជំងឺដែលមានស្រាប់។
- ឧត្តមសិក្សា- អនុវត្តបន្ទាប់ពីការវិវត្តនៃផលវិបាក។
វិធាននៃការបង្ការបឋម:
- ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការទទួលទានកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃជាក់លាក់៖ កាបូអ៊ីដ្រាត - ៥០% ឬច្រើនជាងនេះ ប្រូតេអ៊ីន - ៣០% ខ្លាញ់ - ១៥-២០% ។វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគិតគូរពីសកម្មភាពរាងកាយ កម្ពស់ និងទម្ងន់។អ្នកត្រូវញ៉ាំជាញឹកញាប់ក្នុងផ្នែកតូចៗ។លុបបំបាត់ "ឃ្លាន" និង "របបអាហារម៉ូណូ" ។វាជាការមិនចង់ទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង សូដា ខ្លាញ់ ចៀន អាហារជក់បារី អាហារកំប៉ុង និងអាហាររហ័ស។វាត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំបបរធញ្ញជាតិ ស៊ុប សាច់ឆ្អិន និងត្រី បន្លែ និងផ្លែឈើ។ការទទួលទាននំដុត និងបង្អែមកម្រិតមធ្យមត្រូវបានអនុញ្ញាត។
- ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖ បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ ធ្វើសកម្មភាពរាងកាយ គេងយ៉ាងហោចណាស់ 7 ម៉ោងនៅពេលយប់។ជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស រៀនយល់ឃើញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
- ជាទៀងទាត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាផ្នែកនៃការពិនិត្យសុខភាព និងលុបបំបាត់ foci នៃការឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃ រួមទាំងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលានៃ caries ព្រោះវាកាត់បន្ថយភាពស៊ាំទូទៅដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគណាមួយរួមទាំង H. Pylori ។
- ចាប់ផ្តើមពីអាយុ 25 ឆ្នាំម្តងរៀងរាល់ 2 ឆ្នាំម្តង ឆ្លងកាត់ការពិនិត្យអ៊ុតស្កូបដ៏ទូលំទូលាយដែលបានគ្រោងទុក - ការថតឆ្លុះដោយការកំណត់ H. Pylori ។
ក្នុងអនុវិទ្យាល័យ និងឧត្តមសិក្សាការការពាររាល់ច្បាប់ចាប់ពីដំណាក់កាលដំបូងត្រូវបានបន្ថែម៖
- អនុវត្តតាមរបបអាហារលេខ 1 យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ជៀសវាងការបរិភោគអាហាររឹងពិបាករំលាយ សាច់ ត្រី និងទំពាំងបាយជូរផ្សិត តែ និងកាហ្វេខ្លាំង នំដុត សូកូឡា ផ្លែឈើស្រស់ បន្លែហឹរ - ស្ពៃក្តោប ស្ពៃក្តោប radishes ខ្ទឹមបារាំង។អាហារគួរតែត្រូវបានចំហុយ ស្ងោរ ឬដុតនំ (ដោយគ្មានសំបក) ក្នុងទម្រង់សុទ្ធ។វាគួរតែក្តៅ: មិនត្រជាក់និងមិនក្តៅ។ផ្នែកគួរតែតូច។វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែដែលកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្រពះ។
- លុបបំបាត់បុព្វហេតុណាមួយនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំបៅឧទាហរណ៍ជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ។
- អនុវត្តតាមការណែនាំវេជ្ជសាស្រ្តដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ពីទាំងអស់នេះវាកើតឡើងថាក្នុងករណីភាគច្រើនការវិវត្តនៃជំងឺដំបៅក្រពះនិងផលវិបាករបស់វាអាចត្រូវបានជៀសវាងបានយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលមានចំណេះដឹងផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តស្តាប់ការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប្រភពវេជ្ជសាស្រ្តផ្លូវការហើយកុំធ្វេសប្រហែសការពិនិត្យជាប្រចាំ។