អ្នកនិពន្ធ Crystal

ឈ្មោះ:

Crystal

អត្ថបទ:

10

អត្ថបទ

• របបអាហារ BuckGheat សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់សម្រាប់ 3, 7, 7 និង 14 ថ្ងៃ: ជម្រើសនិងរូបមន្តម៉ឺនុយជាច្រើន
  របបអាហារ Buckwheat សម្រាប់ 3, 7, 7 និង 14 ថ្ងៃ។ បញ្ជីអាហារបំប៉នលម្អិតនិងយន្តសម្រកទម្ងន់។ ប្រភេទនៃរបបអាហារបបរបញ្ចុះការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications ។
  24 វិច្ឆិកា 2025
• អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង: យើងរកឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំបានហើយអ្វីដែលមិនអាចទៅរួច
  នៅក្នុងអត្ថបទអ្នកនឹងស្គាល់ច្បាប់ថាមពលមូលដ្ឋានសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងហើយក៏ដឹងថាតើអាហារមួយណាដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបរិភោគអាស្រ័យលើទម្រង់នៃជំងឺនេះ
  26 មិថុនា 2025
• ខ្សែក្រវាត់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងពោះ
  ខ្សែក្រវ៉ាត់​សម្រក​ទម្ងន់​ផ្តល់​លទ្ធផល​ល្អ​ខ្លាំង​នៅពេល​ផ្សំ​ជាមួយ​អាហារូបត្ថម្ភ និង​លំហាត់ប្រាណ​ត្រឹមត្រូវ។ប៉ុន្តែសូម្បីតែវាមានគុណវិបត្តិរបស់វា។សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីផលិតផល សូមមើលអត្ថបទ។
  31 ធ្នូ 2021
• 4 ជម្រើសរបបអាហារ buckwheat និងរូបមន្តឆ្ងាញ់សម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់
  របបអាហារ buckwheat គឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ព្រោះវាមិនតម្រូវឱ្យមានការចំណាយហិរញ្ញវត្ថុដ៏ធំហើយក្នុងពេលតែមួយអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរក្សាតុល្យភាពនៃសារធាតុចិញ្ចឹមសូម្បីតែនៅក្នុងរបបអាហារដែលមានកម្រិត។លើសពីនេះទៀតអត្ថប្រយោជន៍នៃធញ្ញជាតិជំនួសសំណុំគ្រឿងទេសទាំងមូល។តើអ្នកគួរជ្រើសរើសរបបអាហារមួយណា?
  17 វិច្ឆិកា 2021
• ការរត់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ - វិធីដើម្បីចេញពីផោនបន្ថែម
  ការរត់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ - ប្រភេទនិងបច្ចេកទេសនៃការរត់ដែលជាពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលអាហារូបត្ថម្ភនិងការប្រឆាំង។
  22 តុលា 2021
• របបអាហារជប៉ុនរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ៖ វិធីបញ្ចុះទម្ងន់ក្នុងដែនដីរះរះ
  ម៉ឺនុយត្រឹមត្រូវនៃរបបអាហារជប៉ុនរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃរួមមានអាហារសមុទ្រនិងត្រីអង្ករតែ។វាមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគបន្លែនិងផ្លែឈើទេ។
  11 មិថុនា 2021
• របបអាហាររយៈពេលមួយខែអាចស្រកបាន ១០ គីឡូក្រាម
  ការស្រកទម្ងន់ ១០ គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែគឺអាចទៅរួចហើយដោយគ្មានការរឹតត្បិតខ្លាំងនិងអារម្មណ៍ស្រេកឃ្លានខ្លាំង។អំពីវិធីទាំងអស់ដើម្បីសម្រកទម្ងន់ 10 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ។កម្មវិធីសម្រកទំងន់ល្អបំផុតសំរាប់មួយខែសំរាប់ស្ត្រីនិងបុរសក៏ដូចជាបំរែបំរួលមុខម្ហូប។ទាំងអស់នេះកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅក្នុងអត្ថបទ!
  14 មីនា 2021
• របបអាហារ Maggi: ម៉ឺនុយរយៈពេល 4 សប្តាហ៍និងសម្រាប់រាល់ថ្ងៃតារាងការពិនិត្យនិងលទ្ធផល
  លក្ខណៈពិសេសនៃការសម្រកទម្ងន់នៅលើរបបអាហារ Maggi, បញ្ជីនៃអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់, contraindications ។រូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលជាមុខម្ហូបប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់រយៈពេល ៤ សប្តាហ៍ច្បាប់សម្រាប់ការចេញពីរបបអាហារ។ប្រសិទ្ធភាពនិងលទ្ធផល។
  29 ធ្នូ 2020
• របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង
  ហេតុអ្វីបានជារបបអាហារមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង។អាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់លក្ខណៈពិសេសនិងវិន័យនៃអាហារ។
  11 ខែកញ្ញា 2020
• តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រកទម្ងន់យ៉ាងលឿន។
  វាគឺជាការលំបាកណាស់ដើម្បីធ្វើតាមត្រឹមអាហារនិងបដិព្យាបាល។ លទ្ធផលគឺបន្ថែមទម្ងន់និងការស្រមៃបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបន្ទាន់ដើម្បីសម្រកទម្ងន់។
  1 មីនា 2020